Главная Экономика Названа идеальная замена колбасе для вкусного бутерброда

Названа идеальная замена колбасе для вкусного бутерброда

Вассерман прокомментировал возможность участия в выборах в Госдуму

Публицист и телеведущий Анатолий Вассерман собирается участвовать в выборах в Госдуму от партии "Справедливая Россия", но "это не гарантированно", передает Издатель34 Новости. ...

В РФ разрабатывают очки-эмулятор полноценного зрения для людей с одним видящим глазом

Устройство не имеет аналогов в мире АО "Научно-производственная корпорация "Системы прецизионного приборостроения" (НПК "СПП", входит в Роскосмос) разрабатывает цифровые очки для эмуляции бинокулярного зрения...

За сутки в России выявили почти 18 тысяч новых случаев коронавируса

В России за минувшие сутки зарегистрировали 17 906 случаев заражения коронавирусом, сообщает в субботу оперативный штаб по борьбе с распространением нового типа инфекции."За...

Американские врачи назвали продукты для улучшения зрения

Глаза человека являются едва ли не самым важным органом чувств. Они моментально отзываются на любые изменения в организме. А состояние организма напрямую связано...

Зеленский посетил линию соприкосновения в Донбассе

Президент Украины пообщался с проходящими там службу военнослужащими, вручил награды и ценные подарки, сообщили в офисе главы государства Президент Украины Владимир Зеленский посетил линию...

Названа идеальная замена колбасе для вкусного бутерброда

Диетолог Ольга Капийчук в эфире «Радио 1» рассказала, какими полезными и вкусными продуктами можно заменить привычную колбасу на бутерброде.

Специалист напомнила, что колбаса не относится к правильному питанию, в ней содержится много вкусовых добавок и химических веществ. Поэтому она рекомендует отказаться от колбасы и заменить ее другими продуктами.

"Первое, что я предлагаю, — делать пасту из рыбных консервов. Очень вкусно смешать вареное яйцо с любыми рыбными консервами, которые вы любите. Это будет прекрасный источник белка. <…>. Также колбасу можно заменить на растительные продукты, такие как соя, чечевица, фасоль, горох, нут. Они также содержат много белка. <…>. Утром можно приготовить фалафель — это котлеты из нута. Их также можно положить на хлеб и съесть бутерброд", —рассказалаКапийчук.

Кроме того, диетолог порекомендовала использовать в бутербродах пасту из авокадо, которое содержит много омега-3. Капийчук подчеркнула, что обязательно нужно выбирать спелые плоды.

Не пропустите

Россияне назвали любимую зарубежную писательницу

Пятерку самых популярных зарубежных женщин-писателей в России возглавила Агата Кристи, такой же список русскоязычных - Светлана Мартынчик, известная всем под псевдонимом Макс Фрай,...

Украинцев возмутили слова посла Израиля о стадионе имени Шухевича

Украинских пользователей Сети возмутил комментарий посла Израиля в Киеве Джоэля Лиона, в котором тот раскритиковал решение присвоить стадиону в Тернополе имя украинского националиста...

Киноэкипаж на «Союз МС-18» приземлился в Казахстане

«Союз МС-18» с актрисой Пересильд и режиссером Шипенко приземлился в КазахстанеКиноэкипаж, в который входят космонавт Олег Новицкий, актриса Юлия Пересильд и режиссер Клим Шипенко,...

Песков прокомментировал слова президента Польши, назвавшего Россию «ненормальной страной»

Обновлено Представитель Кремля отметил, что Москва не приемлет такой риторики Кремль считает неприемлемой риторику президента Польши Анджея Дуды, назвавшего Россию "ненормальной страной". Москва ищет...

Лучшее за неделю

Бастрыкин рассказал об основных доказательствах зверств нацистов

Материалы Международного военного трибунала в Нюрнберге и уголовных дел, рассмотренных национальными судами, остаются на сегодняшний день основными доказательствами совершения преступлений нацистами, рассказал в...

В Белом доме заявили, что Байден не жалеет о своем резком ответе на вопрос о Путине

Обновлено Как отметила пресс-секретарь Джен Псаки, президент США давно знаком с российским лидером Президент США Джо Байден не жалеет о своем резком высказывании в ответ...

«Отдыхать надо». Лера Кудрявцева попала в реанимацию со съемок

Телеведущая Лера Кудрявцева оказалась в реанимации из-за стресса и хронической усталости, в данный момент она чувствует себя хорошо.Как сообщила сама Кудрявцева на странице...

RT: Еврокомиссия решила выделить миллионы на контроль БелАЭС

Еврокомиссия планирует выделить 2,7 миллиона евро на поддержку белорусский государственных органов, контролирующих БелАЭС, пишет RT со ссылкой на соответствующий тендер.Дополнительное внешнее финансирование, по...

Нижайший старт. Власти Молдавии отPASовали США стадион

На граниНижайший старт. Власти Молдавии отPASовали США стадион18:45Сказано в эфиреЛихо начали. Даже не с низкого, а нижайшего старта. Впрочем, все сразу понимали, что PAS...

Японская писательница рассказала, что ее больше всего поразило в России

Японская писательница и фотограф Киёко Айхара поделилась с читателями газеты "Асахи симбун" впечатлениями от поездки во Владивосток. Японка посетила столицу Приморья во время...

Названы продукты, которые запрещено сочетать с шашлыком

Диетолог Наталья Макиенко в своем Instagram рассказала о том, как приготовить полезный шашлык.Врач обратила внимание на сочетаемость продуктов: красное мясо не следует употреблять с...

При стрельбе в штате Мэриленд погибли три человека

Три человека погибли в результате стрельбы в городе Фредерик в американском штате Мэриленд к северу от Вашингтона, сообщает местная полиция.Инцидент произошел утром на...

«Деривация-ПВО» сбила на испытаниях дроны различных типов

Новейший зенитный артиллерийский комплекс ЗАК-57 "Деривация-ПВО", вооруженный автоматическим орудием калибра 57-мм, на испытаниях успешно поразил беспилотные летательные аппараты различных типов, сообщили Издатель34 Новости...